Dietoz Lezatoz

Nurunin berat badan itu ternyata berattt banget.
Bayangin aja, udah naik hampir 10kg sejak gw menikah!! Dan itu gegara gw selalu menunda memulai gaya hidup sehat--which consists of healthy food and exercises. Gw kadang masih suka takabur, "ah ntar ajalah diet2an olahraga gitu, gw mau nikmatin hidup".. Terus begitu sampe akhirnya badan gw beneran melembung kayak balon.
Sekilas sih emang ga keliatan gendut, karena badan gw agak tinggi.. Plus emang gendutnya di daerah tengah doang, 3P-perut pinggang pinggul. Tapi kalo diperhatiin bener2 ato kalo gw pake baju yang salah, gw akan keliatan seperti lemper berjalan!
Daann.. Terakhir ketemu dokter, gw udah diancem kalo gaya hidup gw begini terus, dalam 5 tahun gw bakal kena diabetes melitus (iye, gw ada bakat DM), lalu rawan kena hipertensi dan end up kena stroke. Ih ngeriiii.. Dan emang sejak menggendut gini, mens gw jadi berantakan. Kadang dua bulan sekali, kadang sebulan dua kali. Ampe gw dicekcokin obat hormon biar mens-nya teratur.. Tapi gw benciiii banget sebenernya sama obat2an. Apalagi obat hormon kayaknya ngeri gitu efek jangka panjangnya. Udah gitu bikin tambah gendut lagi plus jerawatan tak henti-henti.
Pokoknya sejak ngegendut, badan jadi super ga fit deh. Gampang sakit. Pas kemarin nari di acara kantor juga kerasa banget kaki gw udah beratttt banget menopang tubuh gw!

i really miss my slim body! Arresty yang berbobot 53 kg jaman kuliah dulu!! Huhuhu..

jadiiiii... Beneran deh, gw harus diet! Dokter udah wanti-wanti gw untuk nurunin 6-7 kg selama 3 bulan dan harus lapor ke dia. Huhuhuhu. Ayo ayo hidup sehat!!